Czy Nowy Rok może kreować presję?

No i mamy Nowy Rok Gregoriański - 2014. W 1582 roku papież Grzegorz XIII zapoczątkował takie oto odliczanie czasu. Jeżeli pójdziemy dalej, to na naszej pięknej kuli ziemskiej istnieją równolegle różne mierniki czasu zwane kalendarzem. Kalendarz, jak donoszą źródła, to umowna, przyjęta w danej społeczności bądź kulturze, rachuba czasu. Dzieli ona czas na powtarzające się cyklicznie okresy, związane najczęściej z cyklami przyrody. No mamy takie oto kalendarze:

- księżycowe (lunarne), np.: starogrecki, rzymski, babiloński, żydowski, muzułmański;

- księżycowo - słoneczny, np.: egipski, indyjski, chiński i pochodne: japoński, mongolski, tybetański.

- słoneczne, np.: Majów, aztecki, irański, juliański, gregoriański czy szwedzki.

Wiele z nich swój początek ma inny i trochę inaczej czas odmierza. Kalendarz, bardzo ciekawe zjawisko. Ten temat z pewnością można ekspolorować znacznie głębiej, co też polecam zainteresowanym :).

Tak czy inaczej dwa dni temu hucznie powitaliśmy kolejny rozdział czasu numer 2014. Niektórzy bawili się na wspaniałych balach, klubowych imprezach, domówkach. Część pracowała czy też spędziła tą noc w towarzystwie siebie samego. Media takie jak telewizja, radio, internet są bardzo aktywne w tym czasie. Bardziej lub mniej subtelnie wyznaczając nam sposób celebrowania tego czasu. Jest to również, jak twierdzą, czas do nowych postanowień, życzeń i tworzenia marzeń. No cóż - może jest może nie. Jedno, co można z pewnością stwierdzić, to fakt, że przy takim natłoku informacji i eventów wszelakich można całkiem niechcący wpaść w potężny wir który nazywamy - presją.

Presja może pochodzić od: rodziny, znajomych, przyjaciół, kolegów z pracy, szkoły czy też od pompowanej przez media energii "bycia w akcji", działania. Presja może się objawiać poprzez podświadome odczuwanie że coś się powinno zrobić, oraz z odczucia poczucia winy że nie ma się pomysłu na siebie a powinno się go przecież mieć. Wiele osób odczuwa w tym czasie również presję upływającego czasu. Myślą oni wtedy: kolejny rok minął a ja co? Jestem w tym samym miejscu, nic nie zrobiłem/łam, najzwyczejniej starzeje się. Pojawia się smutek, melancholia a może i lekka depresja. Presja - to pułapka w którą bardzo łatwo jest wpaść. Co zrobić zatem aby ją zobaczyć i jednak nie skorzystać z jej usług?

Pierwszą rzeczą jest, wydaje mi się, postanowić sobie, że: nic nie muszę, a już na pewno nie dlatego że tak mówi kalendarz. Oczywiście żyjemy w społeczności która żyje zgodnie z kalendarzem i niektóre aktywności jak płacenie podatków, faktur czy innych administracyjnych rzeczy, po prostu musimy realizować. No chyba że wybierzemy inaczej, jak bohater Into the Wild :). Jednak poza tym postanówmy sobie nie wywierać na sobie presji. Nic nie musisz, po prostu BĄDŹ. Rób jeśli czujesz, nie rób jeśli nie czujesz. To takie proste a jednak tak skomplikowane.

 

Wszystkim Wam, a także i sobie życzę z tej okazji:

 

1. Wypuszczenia powietrza z "balona",

2. Działania wtedy, gdy wiem jak mam działać i gdy chcę to robić,

3. Uśmiechu na twarzy i spokojnego serca!